春は気温や天気がくるくる変わったり、 | Instagram | 鹿児島のリラクゼーションなら心身安らぐリラクゼーションHARU | 癒し

春は気温や天気がくるくる変わったり、
新しい生活が始まったりで、知らないうちに体も心も疲れやすくなります。

✔ 朝起きても疲れが取れない
✔ なんだか頭がぼーっとする
✔ 眠りが浅くてスッキリしない
✔ 肌の調子が悪い、むくみやすい
✔ イライラしたり、気分が落ち込みやすい

そんな、なんとなく調子が悪い状態が続いていませんか？
それは、体ががんばりすぎてバランスを崩しているサインかもしれません。

原因のひとつに、自律神経の乱れがあります。

★自律神経とは★
わたしたちが意識しなくても体を整えてくれている自動調整スイッチのような存在

自律神経は、呼吸・血流・体温・内臓・ホルモンなど、体のリズムを整える大切な役割をしてくれています。
でも、環境の変化やストレスで乱れてしまうと、疲れやすくなったり、肌が荒れたり、寝つきが悪くなったり、美容にも影響が出てしまうんです。

そんなときにおすすめなのが、
ハーブ蒸しと酸素ドームのリラックスケア。

▫ ハーブの香りと蒸気で、体を芯からあたためてリラックス
▫ 高濃度酸素で、呼吸が深まり、頭も体もスッキリ

✔なんか最近ずっと疲れてる
✔肌の元気がなくて、メイクものらない
そんなときこそ、自分をいたわる時間をつくってあげてくださいね。

春の不調を整えることは、
キレイや元気を取り戻す第一歩になります。

✨ぐっすり眠れた
✨むくみがスッキリして肌の調子がいい
そんな嬉しいお声もたくさん届いています。

春のがんばりすぎた体と心に、
やさしいごほうび時間、作ってみませんか？

鹿児島／ハーブ蒸しと酸素の部屋
頑張るあなたに、深呼吸とぬくもりを。

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︎︎ ⟡店休日【木曜日】
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ネット予約もできます♪
✅エキテンもチェック！よろしくお願いします😊

★各種クレジット決済、スマホ決済可能です。
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★酸素ドーム＆ハーブ蒸し
全てにテレビ＆iPad完備

癒しとプライベート空間をお楽しみください.*･ﾟ
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