多彩な癒しのメニューで日々の疲れを手放す | 鹿児島のリラクゼーションなら心身安らぐリラクゼーションHARU

なんだか最近、集中できない・疲れているのに眠りが浅い・頭も体もなんとなく重だるい。
そんな日が続いていませんか？

酸素ドームは、横になって深呼吸するだけのシンプルなケア。
高濃度の酸素と気圧によって、体のすみずみまで酸素を届け、自律神経を整え、疲労を根本からリセットしていきます。
気圧は1.2気圧から1.9気圧まで設定可能。その日の体調や目的に合わせて、最適な環境でご利用いただけます。

● 仕事や運転で疲れた脳をリフレッシュ
● 睡眠の質を高め、翌朝スッキリ
● 筋肉疲労や眼精疲労のケアにもおすすめ
● 男女問わずご利用OK

来たままの服装でそのまま入れるので、着替え不要。
予定の合間にも、気軽にリセットできます。
ただ休むだけじゃない「深い休息」、体験してみませんか？

なんとなく不調が続く。冷える、むくむ、気分が不安定…。
そんな“女性のゆらぎ”を感じていませんか？
10種類のハーブをブレンドした蒸気で、体の芯からじんわり温め、巡りとバランスをやさしく整えるケア。

● 月経前の不調・冷え・むくみの緩和
● 自律神経やホルモンのバランスをサポート
● 発汗＆デトックスでスッキリ
● 肌と心をととのえる、やさしい香り

女性の体が変化していく時期や、心身の疲れがたまりやすいときに。
日々のリセットや、体調を整える「わたし時間」として多くの方に選ばれています。
施術時は、専用のウェア・紙パンツ・ケープをご用意しております。
また、体の巡りを高める水素水もご提供しています。
無理せず、やさしく、整える。
そんなケアをあなたの毎日に。

忙しさやストレスで、心も体もずっと緊張していませんか？
ハーブ蒸し90分は、ゆったりと時間をかけて体の芯まで温める特別コース。
10種類のハーブの香りに包まれながら、日常からふっと離れる深い癒しの時間です。

● 長めの温めで、冷えをじっくり解消
● 発汗による老廃物の排出で、体が軽くスッキリ
● 呼吸が深まり、自律神経が静かに整っていく
● 心の疲れ・張りつめた感情もゆるんでいく

施術中には水素水をご提供し、内側からの巡りもサポート。
専用ウェア・紙パンツ・ケープをご用意しております。

【特に、こんな方におすすめ】
✓ 体も心もガチガチに疲れている
✓ 一度しっかりデトックスしたい
✓ 短時間では物足りない・汗をかきにくい
✓ 自分だけの静かなご褒美時間がほしい

日々のストレスを、汗とともに流して。
ただ蒸されるだけじゃない、90分だから味わえる深い“ととのい”をどうぞ。

日頃の疲れを心地よく解放する、全身リラクゼーションケア。
服を着たままで受けられる、やさしい圧でのボディケアです。

お客様お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、最適な圧の強さと手技でアプローチいたします。
特に疲労が蓄積しやすい肩・首・背中・脚を中心に、こり固まった筋肉をじっくりとほぐし、滞りがちな血行を促進。深いリラックス状態へと導きます。

50分間、じっくりと全身をケアすることで、
● むくみの軽減
● 疲労回復
● 自律神経のリラックス
などの効果が期待できます。
気軽にリフレッシュしたい方にもぴったり！

体の重さや疲れが気になる方に、短時間でしっかりと効果を実感していただけます。
施術中は、着替えをご希望の方にはTシャツと短パンをご用意。
リラックスした状態で、心地よく施術をお受けいただけます。

さらに、ふくらはぎ・足の裏のオイルマッサージにも無料で変更可能。
オイルでのリフレッシュを求める方におすすめです。

勉強や部活に全力で取り組んでいる学生の皆さんへ、酸素ドーム60分で瞬時に疲れをリセットし集中力と活力を最大限に引き出します！
酸素をしっかりと取り込み、1.2気圧～1.9気圧の環境で全身にパワーを送り込むことで、頭も体もスッキリ元気に。
勉強の効率アップ、スポーツのパフォーマンス向上、どちらもサポートできる必須ケアです。

酸素ドームに入って、リラックスしながら酸素を深く吸い込み、疲れた体を一気に活性化。
集中力を高め、心身ともにリフレッシュ。体全体が軽く感じ、どんなに疲れていてもパワーを取り戻せます。

【期待できる効果】
• 瞬時に集中力アップ！勉強や試験に最高のコンディションを
• 疲労回復で、スポーツの疲れも翌日に残さない
• 心身のリフレッシュで、活力とエネルギーを取り戻す
• 免疫力の強化で、体調管理もサポート
酸素ドーム60分で、頑張っている学生の疲れを完全にリセットし、次の一歩を踏み出せる力を取り戻しましょう。勉強もスポーツも、集中力全開で突破できます！

【こんな方におすすめ】
• 試験勉強で集中力が続かない方
• 部活やスポーツで体力を回復させたい方
• 疲れを早く取り、毎日元気に過ごしたい方
• 学業とスポーツの両立を頑張っている方
親御様も、勉強や部活で活躍するお子様をサポートできる最高のケアです。
酸素ドーム60分で、限界を突破した新しい自分に出会いましょう！

勉強、部活、塾… 頑張り屋の学生たちは、知らず知らずのうちに心も体も緊張状態に。
眠りが浅い・疲れが取れない・お腹の調子が安定しない…そんな小さなサインに気づいたとき、自然のちからで優しく整える時間を。
このハーブ蒸しは、10種類のハーブをブレンドした蒸気で、全身をじんわり温めて巡りを促すケア。
温もりと香りに包まれながら、冷え・緊張・不調をやさしくほぐしていきます。

専用の椅子に座り、足元から体全体にハーブの蒸気を浴びる60分間。
じんわり汗をかきながら、体の内側から温まっていく感覚は、岩盤浴やサウナが苦手な方でも心地よく受けられるリラックスタイムです。
着替え用のウェア・紙パンツ・ケープをこちらでご用意しているので、手ぶらでも安心。
施術中は水素水を飲んでいただき、デトックスをサポートします。

【期待できる効果】
• 冷えの改善で体調を整えやすく
• リラックス・安眠効果で質の良い休息に
• 疲労回復・免疫力のサポートで風邪をひきにくい体に
• 肌荒れ・便通の改善にも期待

【親御さんへ】
「ちょっと最近、疲れてるかも…？」
そんなときに、薬に頼らず、自然の力でケアしてあげたい。
ハーブ蒸しは、お子さんの「未病のケア」（病気になる前の不調サイン）にも役立ちます。
自分ではケアしきれない年頃だからこそ、親からの優しいサポートの選択肢として、ぜひご利用ください。

部活で汗を流した日、塾や勉強でぐったりした夜、なんとなく元気が出ない、眠れない、イライラする……
そんな学生たちに、90分じっくり自分と向き合えるハーブケアをご用意しました。
10種類のブレンドハーブを使用し、全身をやさしく包み込む蒸気で、心身の緊張をゆっくりほぐしていきます。
60分コースよりも深く温まり、汗と一緒にストレスや内にこもった疲れもデトックス。
癒しながら整えるをテーマに、ホッとできる空間で心身を休めてください。

専用の椅子に座り、体の芯までじんわり温まるハーブの蒸気にゆったりと包まれる90分。
途中で水素水を飲みながら水分をしっかり補給し、巡りを促しながら深くリラックスできる時間をお過ごしいただけます。
着替え用のウェア・紙パンツ・ケープはすべてサロンにご用意していますので、手ぶらでも安心してご来店いただけます。

【期待できる効果】
• 冷えやすい体質の改善サポート
• 自律神経のバランスを整える
• 成長期に感じやすい不安やイライラをやさしく鎮める
• 疲れやすさ、だるさをリセット
• 免疫力サポートと肌トラブルのケアにも◎

【親御さんへ】
思春期の子どもたちは、心も体も揺れやすい時期。
学校生活や部活、勉強に全力で向き合う中で、知らないうちに心身に負担が蓄積しています。
ハーブ蒸し90分は、そんな子どもたちに「自分を大切にする時間」をプレゼントする、自然でやさしいケアです。
体調管理や心の安定をサポートする、親としての新しい選択肢としてぜひお試しください。

高濃度の酸素と気圧の力で、身体のすみずみまで酸素を届ける「酸素ドーム」。
さらに、10種類のハーブをブレンドした蒸気で、身体を芯からじんわり温める「ハーブ／よもぎ蒸し」を組み合わせた、心と体にやさしいトータルケアです。
酸素をたっぷり取り込むことで、疲労感をリセットし、頭がすっきり軽くなる感覚に。
ハーブの心地よい蒸気が、下腹部やお腹まわりをじんわり温め、巡りとバランスを整えていきます。

● 疲れがなかなか抜けない
● 手足の冷えや内臓の冷えを感じる
● 自律神経の乱れや睡眠の質が気になる
● 頑張りすぎた週にリセットしたい
そんな方におすすめのメニューです。
内側からじっくり整えて、本来のあなたらしさを取り戻す時間をお過ごしください。

「なんだかだるい」「ぐっすり眠れない」「疲れが取れにくい」
そんな日々の不調を感じている方におすすめの、リカバリーセットメニューです。

まずは、高気圧・高濃度酸素の環境で全身に酸素をたっぷり届ける酸素ドーム。
呼吸が深まり、脳と身体の隅々まで酸素が巡ることで、ぼんやり感や重だるさをリセットしていきます。
その後は、肩・背中・脚を中心に、リンパの流れを促しながらコリや張りを丁寧にゆるめるリンパマッサージへ。
巡りと筋肉の緊張を整えることで、心も身体もふわっと軽くなるような深いリラックスへと導きます。

疲労感・むくみ・だるさ・眠りの質の低下を感じている方に。
酸素と手のぬくもりによるWケアで、内側から整うご褒美時間を体感してみてください。

10種類のブレンドハーブを使用したハーブ／よもぎ蒸しで、身体の芯からじっくり温めたあと、 リンパマッサージで全身のこわばりや疲れをやさしくケアしていきます。

蒸気の温かさとハーブの香りが全身を包み込み、じんわりと巡りが整う感覚に。

その後のオールハンドによる施術で、緊張やこわばりをゆるめ、心までふっと軽くなるような癒しのひとときをお届けします。

◎ 身体が冷えやすい

◎ 疲れがなかなか抜けない

◎ 緊張やストレスが続いている

そんな方におすすめの温活＆めぐりケアセットです。

なんとなく体が重い、疲れが抜けない、眠りが浅い…
そんな日が続いていませんか？

酸素ドームは、高気圧＆高濃度酸素の環境で、
普段の生活では届きにくいすみずみにまで、しっかり酸素を届けます。
＼疲れやストレスを感じやすい今こそ／

酸素のチカラで、心と体を静かに整える時間を。

● 疲労回復
● 睡眠の質の向上
● 集中力アップ
● 代謝のサポート

2人同時に入室OK！
お友達、ご家族、パートナーと一緒にリラックスしたい方におすすめです。
一人では不安な方も、気軽に受けていただけますよ

じんわり身体を温めて、心と体のバランスを整える特別な時間！

10種類の厳選ハーブをブレンドした蒸気で、身体の内側からじんわりと温めます。
● 冷えや女性特有の不調

● 肌荒れ

● 疲れ

● ストレスなど

日々の悩みをやさしくケア。

体の巡りを促進し、心も体も軽やかに整えます。

お友達やご家族と2人同時に入れるペア割メニュー
一緒に会話を楽しみながら、安心してリラックスできる空間で「わたし時間」を共有しませんか？
忙しい毎日にほっとひと息。

自分へのご褒美に、心地よい温もりと癒しの時間をぜひお試しください。